100 ml de lait d'amande
1 banane
1 poignée de fruits rouges congelés
flocons d'avoine
graines de chia
1° Dans le mixeur, ajoutez le lait d'amande, la banane et les fruits rouges.
2° Mixez le tout.
3° Versez le mélange dans un verre.
4° Décorez avec des flocons d'avoine et des graines de chia.
Et voilà un savoureux milkshake à déguster !
